Mesterkurzus

Jelenlegi állapot

Nem jelentkeztél

Ár

49 900 Ft

Kezdj hozzá

Kedves Mesterkurzus Résztvevő!

Köszöntelek a Független-Egészség Mesterkurzus oldalán.

Az egyes fejezeteket a saját tempódban nézheted, végezheted el. Kötelező megtekintési sorrend nincs, azonban az információk általában egymásra épülnek, ezért nagyban segíti a megértést, ha sorrendben haladsz.

Ha kérdésed merül fel, írj nekem a hello@fuggetlen-egeszseg.hu címre!

Jó tanulást és jó egészséget kívánok! Zoltán

Tanfolyam tartalom

Az egészség veled együtt működik
Mit tanulhatunk az ősöktől?
Ismerd meg a saját működésed
Reggelizzünk együtt
Mi az ember ideális tápláléka?
Három mítosz: koleszterin, szénhidrát, éhezés
Ezt eszem, ezt nem eszem
Zsír, só, tej, kenyér és akaraterő
A vércukorszintről tudományosan
Állatok és növények, ebben mások
Az áteresztő bél szindróma
Az élet Növényi olajok nélkül
Állati étrend állati egyszerűen
Növényevők – húsevők – mezőgazdálkodók
Történelmi étkek, városi kaják
Túlzott kalóriabevitel, vagy minőségi éhezés?
Kell nekünk szénhidrátot enni egyáltalán?
Gyakorlati tippek a bevásárláshoz
Íme, a megoldás
Átállás és csábítás
BÍzz magadban, menni fog
Mérések és Eszközök
Az izmos Test titka