Ajánlom… magamat! Tökéletes egészségben 55 évesen

Megtörtént ez is. Ahogy az amerikaiak mondják, átkerültem az 55-ös szám „rossz” oldalára. Szerencsére esetemben ez nem így van: a jó oldalon vagyok. Most vagyok a jó oldalon! Az elmúlt 10-12 év fantasztikus kaland volt: gyermekeim cseperedtek, okosodtak, komolyodtak, én pedig visszanyertem az egészségemet, és a családunk is egészségesebb összességében, mint valaha.

Körülnézek, és azon tűnődöm, van-e ma nagyobb érték, mint az egészség…

Pedig voltak nagyon mély időszakok, a lélek sötét éjszakái, reménytelen hajnalok. Ami számomra segített átvészelni azokat az időket, az meglepő módon a tudomány volt. Ahogyan elkezdtem tanulmányozni az egészséggel és a családunkban előforduló egyes betegségekkel kapcsolatos irodalmat, hamar megláttam a lehetséges megoldásokat: ez adott reményt. Azután „csak” megtettünk, amit meg kellett, és az egykori betegségek már csak emlékek, szerencsére.

Az egyik reménytelen hajnalon megfogadtam, ha fiam állapotát rendezni tudom, azután másoknak fogok segíteni. Az elhatározás 2013 januárjában született, és a fogadalmat tartom. Szabadidőm nagy részét azóta is az egészég és az étrend összefüggéseinek kutatására szentelem. Számos tanfolyamot végeztem el, és minden este olvasom a friss szakirodalmat. Ma már értem, milyen apró dolgokon múlik az egészség: akár napi néhány gramm ebből vagy abból az ételből évtizedek alatt meghatározhatja, életünk második felét egészségben vagy betegségben töltjük-e.

Nekem „csak” az amúgy gyógyíthatatlannak tartott cukorbetegséggel kellett szembenéznem, de utólag hálás vagyok az Életnek e fordulatáért, mert ez tette lehetővé, hogy másokat is visszavezethes-

sek az egészség útjára. Voltak közöttük cukorbetegek, túlsúllyal, magas vérnyomással élők, súlyos, krónikus bélgyulladást és kezdődő szellemi hanyatlást is sikerült visszafordítani már.

Hogyan? Következetesen végigvitt és betartott étrendváltás volt szinte minden esetben „mindössze”, amire szükség volt az egészség visszaszerzéséhez. Én a háttérinformációkat adtam, a kedves ügyfelek pedig megértették mit, miért kell tenni, és köszönik, jól vannak.

És még valami: példát is mutatok. Példát mutatok, hogy aki bizonytalan, esetleg habozik, lássa, van remény, akár mélyről is vissza lehet jönni, és hogy az életkor nem akadály: nem az életkor az akadály.

Születésnapom alkalmából jó egészséget kívánok mindenkinek! 😊

Más is elérheti, ami nekem sikerült...