Cserépy Zoltán, a Független Egészség Program kidolgozója, szakmai vezetője

Megtiszteltetés: már tanítom is

Ma indult „Rák: anyagcsere betegség” címmel a tanfolyam, amely világszerte elérhető angol nyelven. Az a megtiszteltetés ért, hogy világhírű kutatók, oktatók előadásai mellé én is készíthettem egy anyagot „Deutérium-csökkentés – egy kiegészítő terápiás lehetőség a rák kezelésére” címmel.

A mitokondriumok főszerepben

Egy nemrég Parkinson-kórral diagnosztizált hozzátartozóm megértette, hogy mit és miért kell változtatnia. Állapota néhány napon belül jelentősen javult.

SMHP

A Society of Metabolic Health Practitioners akkreditált tagjává fogad.

Nyáron ez is könnyebb

A harmadik “Nagy Étrendi Változtatás”. Még magasabb energiaszint. A testtömeg ideális. Minden laborparaméter kiváló.

Certified Nutrition Network Coach Practitioner

Megtiszteltetés, hogy oklevelemet a világhírű Timothy Noakes professzortól vehettem át.

Aprólékos, alapos közös munka: sikeres

Az első ügyfél több évtizede fennálló krónikus vastagbél gyulladással. Állapota néhány hónap alatt rendeződik.

Szomorú, de egyre gyakoribb

Az első ügyfél rákbetegséggel

Számos további tanfolyam

a Nutrition Network-nél.

Ügyfél egy kellemetlen problémával

Egy kedves ügyfél, egyetemi tanár, zavaró gondolkodási problémákkal, feledékenységgel. Állapota az étrendváltás után hamar rendeződik.

A budapesti iroda

Megnyílik saját konzultációs irodám.

Egy új lehetőség

Megkezdem tanulmányaimat a Nutrition Network-nél.

Az első ügyfél

Az első ügyfél cukorbetegséggel. Együttműködésünk során állapota hamar rendeződik.

Primal Health Coach Certified

Első “formális” végzettségem az étrend- és életmódtanácsadás területén: Primal Health Coach Certified, az 551. sz. oklevél.

Karácsony, ezúttal másképpen

A második “Nagy Étrendi Változtatás”, minden élettani paraméter tovább javul. A felsőlégúti problémák végleg megszűnnek.

Nem lehet ennyire egyszerű… Vagy mégis?

A látáshiba megszűnt, a testsúly rendeződni kezd.

Megkezdem…

Megkezdem, ekkor még önképzéssel, táplálkozás-élettani tanulmányaimat, és itt az első „Nagy Étrendi Változtatás” – végre tudományos alapokon.

A legfontosabb diagnózis

A látáshiba diagnózisa, mely által felismerem: prediabéteszes vagyok! És mindez azoknak a kilométer ezreknek az ellenére, amelyeket az elmúlt két évtizedben lefutottam… hegynek felfelé!

Túlsúly és látáshiba

Csak futok és futok, de eredmény nincs: jelentős túlsúly. Új látáshiba a bal szemben.

Állandó súly és bőrproblémák

“Bónusz”: gyakori, krónikus felsőlégúti megbetegedések.

Még mindig lelkesen terepfutok, de…

… megjelennek a makacs testsúlysúlyproblémák. Hiába a sok futás, minden évet nagyobb testsúllyal zárok.

MBA fokozat megszerzése
Terepfutás

Terepfutásba kezdek, heti 2x – 3x 7 km, hegyi terepen, felfelé (uphill).

1990-1993: Testépítés

Testépítés hagyományos táplálkozás mellett = csekély eredmény.

Sorkatonai szolgálat

Aktív sorkatonai szolgálat 1988-tól = rossz étrend. Az inzulinrezisztencia első – akkor fel nem ismert – tünetei.