“A számok nem hazudnak” 😉

Zoltánnal történő első találkozásunkkor megismertem egy módszert, mely megmutatta, hogyan tudok egészségesebben étkezni, hogyan tudok ezáltal fogyni.

Vércukormérések által megtapasztaltam mik azok az ételek, melyeket inkább kerüljek, és melyek, amik segítik a cukorszintem „normál” szinten tartását.

5 hónap alatt 5 kg-ot fogytam. Nem vagyok fáradékony, energiaszintem kiemelkedő. 👌